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道医养生

在家可以自己辟谷吗?

作者/来自:admin 发布日期:2017-11-29 点击次数:
        辟谷,作为一种养生方法,正在被越来越多的人所认可,但是,大家对于辟谷的理解和认识,往往只是停留在朦胧的阶段。究其原因,一方面,因为辟谷作为道家的一种养生长寿方法,从古至今都带有一定的神秘性,在传承的过程中也有一定的保密性,并未被大多数普通百姓所接受。另一方面,随着互联网的发展,普通百姓获取知识途径和速度可谓极大方便,一些非专业的辟谷机构通过网络发布的关于辟谷的文章,在质量上参差不齐,很多具有明显的错误,误导了不少辟谷爱好者。
        2015年12月8日,人民网报道:一位家住无锡的林女士,因为在朋友圈看到关于辟谷jianfei的文章,而选择自行在家进行“辟谷”jianfei,最后因为低血tang导致昏倒送yiyuan就医。
        2015年12月4日,扬州新闻网报道:一名大二的学生,前不久在网上看到很多人都在辟谷jianfei,于是便决定试一试,断食两天后自己四肢无力,头晕眼花,到yiyuan检查已经有低血tang的现象。
        2015年7月16日,东亚财经新闻报道:24岁女白领,“辟谷”jianfei饿出低血tang险晕倒。
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        因为对辟谷的不理解,在没有专业老师的指导下,轻信网络对于辟谷的误导,自己在家断食最后被送去yiyuan的新闻每年都有很多,郭连杰道医辟谷在此对所有辟谷爱好者予以提醒:在没有经过专业辟谷指导师的指导下,请勿在家盲目断食,那不是辟谷,一定要在专业老师的指导下进行辟谷,辟谷不是简单的断食和挨饿,辟谷有自身的一套程序和方法。