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道医养生

辟谷的原理

作者/来自:admin 发布日期:2017-11-29 点击次数:
       辟谷,道家修行长寿的一种密不外传的方法,在中国已存在超过两千年的历史,有关记载辟谷的历史文献和案例多如繁星,从《本草纲目》、《抱朴子》到《千金翼方》《太清经断谷法》等等医学和历史的文献中都有对辟谷的记载。
       在现代,辟谷正在作为一种新的养生方式被越来越多的人推崇。但是在大多数人眼里,辟谷带来更多的是一份神秘的色彩,或许夹杂着对辟谷的种种质疑。毕竟,中国有句俗话:人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。人活着就要一日三餐,这种理念从古至今在人心中早已根深蒂固。所以,当辟谷这个新鲜的词第一次出现在一个对辟谷毫无了解甚至闻所未闻的人面前,第一反应应该是质疑和反驳。现代医学对与自己理论格格不入的“辟谷”境界也产生了兴趣,一些医学机构是这样认为辟谷的原理主要有以下两种:
       1.人体的衰老和疾bing,主要原因在于大肠里的粪便堆积和发酵,产生了有害物质,使人体慢性中毒,而随着辟谷日程的增加,体内白血球数量超过正常的一倍或数位,从来可以达到来吞噬bing原菌,治愈疑难杂症乃至绝症。
       2.通过定期和不定期的辟谷,可使细胞处于“缺食夺气”的状态,使人体内外气相通,加速细胞与外界物质和能量的交换,而且还可以使人更易放松入静,降低体温,减缓人体脉捕跳动的次数,从而延缓衰老,健康长寿。
       但以上理论还没有任何的现代医学能证明其功效。
       后来通过实验调查发现,“辟谷”状态对人的身体没有明显损害,练功者没有饥饿感,他们的睡觉时间大大缩短,精力却旺盛了许多,日常活动完全正常进行,很多人的生理指标比之前还能好不少。
       但是令人不解的是为什么人在不食五谷而食气的状态下生理状态会更好?他们究竟是靠什么在维持生命呢?医学无法解释,我们也百思不得其解。