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道医养生

辟谷有风险,没有老师亲自指导,请勿盲目辟谷

作者/来自:admin 发布日期:2017-11-29 点击次数:
        今天偶然看到一则关于辟谷的新闻报道,新闻标题中的辟谷也打上了双引号,其意告诉大家,报道中的受害者用的方法其实不是真正的辟谷,只是简单的断食。

 
 
        一位无锡的林女士因为在朋友圈看到关于辟谷jianfei的文章,而选择自行在家进行“辟谷”jianfei,最后因为低血糖导致昏倒送yiyuan就医。另外,报道中也提到,yiyuan每年都会接收因为节食不当而诱发一系列健康问题的患者。针对以上报道,小编总结以下几点:
 
1、为什么yiyuan每年都能收到类似的bing人?
        其实不只是案例中提到的无锡的这家yiyuan每年会收到因为“辟谷”不当导致被送yiyuan的事情,在中国数以万计的yiyuan中,有很多都有收到类似的bing人,其中被新闻报道的案例每年更是数不胜数。一方面是现代百姓对辟谷养生的需求,另一方面却是因为“辟谷”不当而被送至yiyuan,两者似乎出现了矛盾,其中的原因我相信大家也能猜想一二。
辟谷,作为在中国存在并传承了超过2000年的一种养生方法自有其存在的道理,并有无数的辟谷爱好和践行者证明了辟谷的效果,特别是针对现代人的feipang、sangao和糖尿bing效果更是西医不能比拟的。所以辟谷本身并没有问题,问题就出在练习辟谷的爱好者身上。
 
2、既然辟谷本身没有问题,那为什么每年有如此多的人因为辟谷而送进yiyuan?
        原因主要有以下几点:
       (1)因为对辟谷的了解不深,把辟谷和断食的概念混为一谈。
        辟谷和断食有本质性的区别,断食不提倡服气,也没有服气术这个说法,断食者会很饿,要坚持下来依靠的是顽强的意志。辟谷是一种稳定的状态,是行气到一定阶段,人体的一种自然反应,并不是外力强加的,偶尔有饿的感觉,但可以通过服气解决,其目的不是锻炼意志,而是强身健体。
在身心反应上,断食者首先会感觉饿,有非常强烈的身心反应,饥肠辘辘,面黄饥瘦,痛不欲生。辟谷没有非常强烈的反应,没有痛苦,活动自如,正常生活,正常工作,甚至可以剧烈运动,甚至比平时的精力更旺盛,最重要的是头脑更加灵活。
        其实断食是建立在西方文化基础之上,考虑的是营养、物质、维生素等。辟谷是立足于中国文化之上,注重的是人与自然的和谐与容通。
        (2)部分辟谷机构对辟谷专业技能研究不深,唯利是图,对辟谷爱好者的健康好不负责,只追求经济利益。
        类似机构可分为3类:
        ①对辟谷有一定的认识和研究,但只为了追求商业利益最大化,宣称辟谷简单易行,可以在家短时间内自行辟谷成功,以次谬论来蒙骗辟谷爱好者,更是对辟谷者的健康严重不负责任。此类机构往往收取客户一定的远程指导费以后,发一些不靠谱的辟谷资料后,让辟谷者在家自行辟谷,这种方式其实就是让辟谷者在家断食,一两天辟谷者还能忍受的住,时间一长就会出现低血糖的现象,浑身无力,四肢酸软,头眼昏花,上文案例中的报道就是此类情况。
        ②打着免费辟谷的行头,却在辟谷期间让辟谷学员随缘捐钱。其中号称全球最大的某某论坛就是其中代表,打着免费辟谷的旗号诱导客户进行辟谷,并在辟谷期间让辟谷者进行随缘捐钱。既然都说是免费辟谷,为什么还要辟谷者随缘捐钱,说一套做一套此为商人奸诈的表现。再者,中国有句话是“天下没有免费的午餐”,当你觉得你占了大便宜时,你可能已经掉进了别人的圈套,所有的辟谷机构都是公司性质运行的,都是以利润最大化为目的,打着免费的背后定有不可告人的阴谋。大家一定不要贪图一时的小便宜,而对自身的健康造成永久性的伤害。
        ③还有一类机构就是打着辟谷的行头,让辟谷者买他们的产品,辟谷期间通过吃他们配制的药丸,或者营养果汁之类的产品进行辟谷。首先我们要知道,道家是有一种辟谷叫做服药辟谷,但是道家辟谷所服之药都是经过专业的道家名师配制出来的,不是某些机构用来牟利的普通丹药,此类辟谷机构,纯属披着辟谷的外衣来忽悠对辟谷了解不深的消费者,说的简单点就不是辟谷,只是断食而已。
 

 
        以上就是小编对当前辟谷行业的简单总结,希望大家以后再选择辟谷机构时一定要擦亮双眼,不能被某些商家的诱惑所蒙骗。在这里小编给大家提供两点选择辟谷的建议:
        1、只要是所谓无需专业老师指导就可以直接自行在家辟谷的都是假的,都是对辟谷者安全和健康的一种不负责任。
        辟谷是有一定风险性的,所有进入自然辟谷状态者都是有一定的基础的,一般而言,需要3-5年的修炼才有可能达到气足不思食的状态,从而进入自然辟谷。并且,初学辟谷者必须要在专业的辟谷指导师陪伴下进行,因为辟谷期间辟谷者会出现各种各样的健康问题,并且每个人的表现各异,有的人腰腿酸痛,有的人不排便,有的人有口气等等各种问题,这时需要专业的助教老师在旁指导,当出现这种情况如何解决,这样才能帮助辟谷者成功辟谷。
        2、大家一定要警惕所谓的免费辟谷,一定要记住,天下没有免费的午餐,贪恋一时的小便宜,或许会终身后悔。
        3、有很多辟谷机构要求辟谷者喝营养果汁,吃辟谷餐,此类辟谷机构大家一定要擦亮双眼,因为本人辟谷叫推崇服气辟谷,个人觉得辟谷不服气者就不是辟谷,当然初次辟谷,因为需要一个适应的过程,还是需要吃一丁点水果来作为辅助的,当时吃点水果绝对和喝营养代餐还是绝对不一样的,一个是辅助,一个是主要。