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道医养生

辟谷,邂逅不一样的健康之道

作者/来自:admin 发布日期:2017-11-29 点击次数:
        我们不禁要问,有没有一种方法可以排除体内的dusu和垃圾?今天我们了解一下在中国有超过2000多年历史的道家辟谷养生方法,特别适合现代人的健康问题。
 
        首先我们了解一下什么是辟谷?
 
        “辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,因为道家认为五谷之中的三尸虫依赖五谷精华而存在,三尸虫随着五谷进入体,会消耗人体阳气精华,对修行和健康产生各种问题。辟谷源于先秦流行于唐朝,是道家一种密不外传的一种养生长寿之法。集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。”道家也有“精足不思淫,气足不思食,神足不思眠”的说法,所以,道家认为,想要健康长寿就要定期辟谷。?
 
        那么,辟谷究竟有什么好处?
 
        首先我们要区分一个概念:辟谷和断食。
 
        辟谷期间,辟谷指导师会通过一些道家功法和自身常能帮助辟谷者开启自身的辟谷潜能,还要教授道家采气的方法,辟谷者只要按照导师所教的方法去做,辟谷期间就不会有饥饿感,并且身体和精神状态都很好,不影响正常的工作和生活,更有甚者会出现智慧提升,领悟人生的现象。而断食,是一种被动的靠意念去忍饥挨饿的过程,如果断食时间过长就会出现低血糖的情况,严重者会危及健康甚至生命。
 
        国家高级辟谷指导师郭连杰老师认为,人体进入辟谷功态后,不吃食物就自然切断了新的dusu的源头,同时破坏了体内已经存在的过剩、弱化、老化、增生和bing变组织的生存条件,它们自动、自然地被消耗融解,变成生命活动所需能量。这种体内bing毒、废物、多余脂肪的利用和燃烧的现象,医学上称为“自身融解”, 同时人体血液中和血管壁上的垃圾和dusu也会被净化干净,如同在人体内做了一次精密的内科清洁手术。人体个脏器和血管中的dusu和垃圾被清除后,自然会出现神清气爽的一种超脱之感,如同摆脱了一层厚重的束缚。人体通过几次辟谷,每次辟谷7天就可以重新调整人体的代谢系统,恢复人体的自愈和免疫力,从而达到消除疾bing的效果。
 
        郭连杰道医辟谷传承道家正统服气辟谷,郭连杰老师曾研修佛、道、医、儒、武20余年,对道家的养生文化造诣颇深。曾拜访佛道医儒武诸多高人大德,经过许多名师的点化和加持,开发了自己的潜能。并于1996年在内蒙古赤峰市林东召庙 静修5年,在此期间他修炼出了辟谷功能,由此悟到:人人都有辟谷的潜能,只是没有开发而已。传统的辟谷往往需要多年的修练才能实现,对于普通人来说遥不可及。为了将辟谷这种养生方法传播给每一个人,郭老师经过潜心研究和实践,于2008年创编了一套独具特色的《道医辟谷养生速成法》,可使没有任何功法基础的人轻松进入辟谷状态,从而使辟谷养生从深山老林走向普通百姓家,并且这种辟谷潜能一经开发便终生拥有,以后可以自行在家进行辟谷。
 
        郭连杰道医辟谷全国第42期禅修班将于2015年11月20日在苏州昆山淀山湖畔辟谷基地进行,由国家高级辟谷指导师郭连杰老师亲自教授,喜欢辟谷的朋友不容错过。
 
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        辟谷基地: 江苏苏州昆山市淀山湖镇万园路66号“鹿鸣九里-淀山湖畔”(近上海青浦)官网:http://www.daoyibigu.com
 
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